🍪 چرا کوکی جو دوسر برای رژیم عالیه؟
جو دوسر منبع فوقالعادهای از فیبر و پروتئین گیاهی است. باعث سیری طولانیتر میشود و به کنترل قند خون کمک میکند. وقتی با شکلات تلخ ترکیب شود، نتیجهاش هم سالم است و هم خوشمزه!
🥣 مواد لازم برای کوکی رژیمی شکلاتی
-
یک پیمانه جو دوسر
-
۲ قاشق غذاخوری آرد بادام
-
۱ عدد موز رسیده (جایگزین شکر)
-
۱ قاشق غذاخوری کره بادامزمینی
-
تکههای شکلات تلخ
👩🍳 طرز تهیه
-
موز را له کنید و با آرد بادام و جو دوسر مخلوط کنید.
-
کره بادامزمینی را اضافه کنید تا خمیر شکل بگیرد.
-
تکههای شکلات را بریزید و کوکیها را در دمای ۱۸۰ درجه، ۱۵ دقیقه بپزید.
💚 نکته لوکال بیکری:
برای طعم بهتر میتوانید از محصولات بدون شکر ما استفاده کنید.
👉 مشاهده محصولات کوکی رژیمی